TATRY jako lék – Pohyb, který léčí

Vezměte hůlky a načerpejte sílu!

Tatry jako lék je zážitková pohybová akce, která spojuje nordic walking, strečink a dechová cvičení pro posílení imunity, zlepšení fyzické kondice a aktivní relaxaci v nádherné tatranské přírodě.

Akce je určena pro všechny věkové kategorie – od začátečníků po pokročilé.

Cílem je motivovat lidi k pravidelnému pohybu, podpořit imunitu přirozenou cestou a poskytnout prostor k načerpání nové energie v jedinečné atmosféře Vysokých Tater.

Kdy? Každé ÚTERÝ od 16:00 do 17:00

Kde? Štrbské Pleso – lyžařský areál

S kým? Nordic Walking s Miroslavou Juhasovou

INFO:

• Pomůcky na cvičení budou k dispozici zdarma
• Doporučujeme pohodlné oblečení
• Délka cvičení: 1 hodina

Uklidněte svou mysl aktivním pohybem v překrásném prostředí tatranské přírody pod vedením zkušených instruktorů.

Akce je realizována s finanční podporou Ministerstva cestovního ruchu a sportu Slovenské republiky.