Zažite deň plný pohybu, energie a užitočných rád pre vaše zdravie priamo v srdci Tatier.
Program:
10:00 – 14:00
Nordic walking – praktické ukážky s certifikovanými trénermi
10:00 – 15:00
Stánok a ukážky prvej pomoci – použitie AED prístroja, odporúčania a postupy pri úrazoch či nehodách. Možnosť praktického tréningu s Jánom Kušnirákom.
10:00 – 12:00
Kondičné cvičenia s Jakubom Dlugolinským
10:00 – 14:00
Dýchacie cvičenia s Martinou Siskovou
Všetky pomôcky na cvičenie budú zabezpečené.
Miesto konania: Areál bežeckého lyžovania Štrbské Pleso
Príďte si užiť deň plný energie, pohybu a užitočných rád pre vaše zdravie priamo v krásnom prostredí Štrbského Plesa.
Podujatie je realizované s finančnou podporou Ministerstva cestovného ruchu a športu Slovenskej republiky.
